- Подготовка: 5 мин.
- Порции: за цялото семейство
Приготвяне на Златен мед
"Златен мед" е естесвен антибиотик, рецепта от преди повече от 3000 години, която повдига имунитета, спира развитието на бактерии и вируси, подпомага работата на белите дробове, на храносмилателната система, на черния дроб. Тази смес може да се употребява и профилактично, ако искаш да поддържаш имунитета си висок или усещаш, че започваш да се разболяваш.
Куркумата, благодареине на нейното активно вещество "куркумин" има много добри ползи и въздействие върху тялото на човека. Действието на куркумата е широкоспектърно и мащабно, казват за нея, че лекува над 160 болести. Тя има мощно антибактериално, противогъбично, антивирусно, антимикробно дейстивие. Куркумата подпомага и работата на белите дробове, работата на храносмилателната сиситема и въстановява добрата чревна флора. За курмумата се смята още, че подпомага лечението на рак и Алцхаймер.
Прибавянето на черен пипер към сместа, засилва усвояването и извличането на добрите съставки на куркумата и меда.
Джинджифила също се грижи за повишаване на имунната система и в борбата срещу вируси и бактерии.
Канелата има антипаразитно действие, тя се бори с всякакви паразити в чревната флора и въобще в организма. Също има аннтивирусно и антибактериално действие.
Необходими продукти
- мед - 100 г
- куркума - 1 с.л. (с връх)
- черен пипер - на върха на 1 ч.л.
- джинджифил - 1 ч.л. на прах (пресен е за предпочитане)
- канела - 1/2 ч.л.
Начин на приготвяне
- Смеси всички съставки: меда, куркумата, черния пипер, джинджифила и канелата и разбъркай добре.
- Ако целиш поддържане на имунитета: за най-добър ефект консумирай сутрин, на гладно, 1 ч.л. от пастата.
- Ако усещаш, че здравословното ти състояние се влошава, започваш да се разболяваш, то тогава консумирай:
• Първия ден по 1 ч.л. на всеки 1 час.
• Втория ден по 1 ч.л. на всеки 2 часа.
• След това 3 пъти на ден по 1 ч.л. в продължение на 4-5 дни.
• Идеята е малко по-малко да намаляваш приема на пастата и вече, когато се чувстваш добре, можеш да преминеш към дозата за превенция, за запазване на имунитета - по 1 ч.л. сутрин на гладно.
